🌸 3 KLEINE BABYMASSAGE-IDEEN

💫 1. Zaubergriff für den Bauch

Lege deine warme Hand sanft auf den Bauch deines Babys und streiche in kleinen Kreisen im Uhrzeigersinn.

👉 Hilft bei Blähungen & schenkt sofort Geborgenheit

🦶 2. Entspannende Fußmassage

Halte den Fuß deines Babys locker in deiner Hand und streiche von der Ferse bis zu den Zehen – ganz sanft, mehrmals wiederholen.

👉 Fördert die Durchblutung & beruhigt, perfekt vor dem Einschlafen

❤️ 3. Herzstreicheln

Lege beide Hände auf die Brust deines Babys und streiche sanft von der Mitte nach außen – als würdest du ein kleines Herz malen.

👉 Fördert Nähe, entspannt den Atemrhythmus & schenkt Sicherheit

✨ Probier doch gleich eine dieser kleinen Übungen aus – du wirst merken, wie schnell sich dein Baby entspannt und wie schön dieser Moment auch für dich ist